.
Τρίτη 16 Ιουλίου 2024

Εκπαιδευτική ενημέρωση για την υγιεινή διατροφή στους μαθητές του 4ου γυμνασίου Καβάλας

Στο πλαίσιο της Αγωγής Υγείας του Υπουργείου Υγείας, πραγματοποιήθηκε εκπαιδευτική ενημέρωση από τον διαιτολόγο-διατροφολόγο κ. Κωστούλα Θεόφιλο για όλους τους μαθητές του 4ου γυμνασίου Καβάλας. Σκοπός της επίσκεψής του ήταν να ενημερωθούν οι μαθητές για την σωστή υγιεινή διατροφή, ποια τρόφιμα είναι ωφέλιμα για την υγεία, ποια είναι τα γνωστά σε όλους μας superfoods και σε τι μας ωφελούν και τέλος πως υπολογίζουμε τον Δείκτη Μάζας Σώματος. Τα παιδιά μέσα από ομαδοσυνεργατικές ασκήσεις έμαθαν να αναγνωρίζουν σε ποια κατηγορία ανήκει το κάθε τρόφιμο (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος), ποιες είναι οι σωστές διατροφικές συνήθειες και ποιες διατροφικές συνήθειες θα πρέπει να αποφεύγουν.

Latest news

Related news